Tudo novo de novo!!!!!

Bom dia, queridos!!!


Desde ontem, aliás desde o final de Junho, estou determinada a emagrecer os tão sonhados 8kg, para alguns  pode parecer pouco, para outros pode parecer muito, para mim é o suficiente para ficar com um corpo saudável e bonito!!! 


Aproveito o início do mês para o início de um novo pensamento, de novas mudanças (ou velhas mas que estavam guardadas!!!).


Comecei o desafio 28 dias Jorge Cuise do blog da Vivi (http://vivi-saude.blogspot.com.br), quem quiser seguir, dá uma olhada..... http://vivi-saude.blogspot.de/2012/06/desafio-28-dias-jorge-cruise-participe.html.  Sou muito "crua" com esse lance de blog, então não consegui colocar o selinho no meu...por favor, me entendam e tenham paciência!!!!!


Hoje estou com o seguinte pensamento: 
"Nada de desânimo e com paciência e perseverança vou conseguir alcançar minha meta, não só com relação ao peso/corpo, mas com relação a todos os meus objetivos!!!"


Vem comigo.....

Cada segundo é tempo de mudar tudo para sempre!

Só por hoje...

Olá,


O título do post de hoje é "Só por hoje...", adoro essa frase, esse é o lema de um grandes grupo de apoio, que realmente ajuda muitas pessoas...o AA, e em um momento da minha vida eu descobri o CCA, Comedores Compulsivos Anônimos, um grupo que me ajudou e me ajuda muito, embora em não frequente mais as reuniões por falta de tempo!!!! Então depois de um dia terrível, hoje acordei pensando nesse lema e praticando os ensinamentos do CCA, embora ainda frustrada por não ter praticado a atividade física pela manhã e á noite já ter um compromisso que não vai permitir isso, deixa pra lá... é só por hoje mesmo!!!!

O início de tudo

Olá,


Depois de ler vários blogs sobre emagrecimento e acompanhar alguns diariamente, percebi que eles nos fornecem uma grande ajuda nesse grande desafio que é emagrecer....
Com isso, senti uma enorme necessidade de ter um blog também, já que muitas vezes a única vontade é apenas desabafar...porém, eis a questão pra quem desabafar??? será que não irão achar que eu sou louca, problemática, neurótica, ou qualquer outra coisa parecida??? 
Enfim, encontrei aqui o melhor caminho, para expor meus desabafos e receber o retorno de pessoas que sentem o mesmo que eu, que passam pela mesma situação...
Sejam bem vindos!!! 
E sintam-se à vontade para continuar "Sempre Lutando" ...